Здоровый образ жизни — это не только правильное питание
Но и множество других аспектов: физические нагрузки, регулярные проверки состояния здоровья и, конечно, сон. От того, как мы спим, зависит наше самочувствие и вес. Как это связано, рассказывает врач-эндокринолог Мария Фадеева. Делимся с вами самыми интересными фактами.