Рассказываем о полезных свойствах черешни
Ягода отличается невысокой калорийностью, в ней высокое для ягод содержание витамина С. В значительных количествах содержится в черешне калий, магний, фосфор, железо. По содержанию клетчатки черешня превосходит даже персики и абрикосы. В красных и бордовых сортах ягод больше витамина А и железа, в розовых — витамина С. Белые сорта реже вызывают аллергию.
























